失恋了怎么办?

一位朋友和我说，她喜欢上了一个人，交往了一段时间，感情发展得很好，她非常开心。不过有一天，她却突然发现，他喜欢了别人，这让她非常痛苦，不知道如何是好。
我理解她的苦恼和此刻的心情，也不知道如何安慰，只是将我知道的一个故事与她作了分享。
有一个人很痛苦，去问禅师解决的办法。禅师对抓起一把盐巴放在一杯水里让他尝，他尝了尝，连声说，很苦，很咸。禅师又抓起一把盐巴放在湖水上，让他尝尝，他尝了尝，说道，一般，没什么特别的味道。禅师这时对他说，同是一把盐巴，只是承载的容器不同而已。
你还年青，前面的路还很长呢，痛苦正如这盐巴，你把它放在湖里，其实，味道也只是一般，并不那么苦，那么咸。